Оригинальные студенческие работы


Валеология как наука о здоровье реферат

Предмет и задачи валеологии. Факторы влияющие на здоровье и здоровый образ жизни…………………6 3. История валеологии в России……………………………………………. Сегодня стали модными понятия здоровье здоровый образ жизни биопродукт экология валеология.

Спорт из простых повседневных упражнений стал культивироваться наравне с едой и одеждой. А ведь всё это простые знакомые каждому с детства валеология как наука о здоровье реферат и отношение к ним должно быть как к естественным жизненным потребностям.

Основы здоровья. Здоровый образ жизни

Этому и учит валеология. Наша медицина сегодня - медицина болезней и больных. У нас нет медицины здоровья - валеоцентричной медицины. Она валеология как наука о здоровье реферат болезни а не формирует у людей настрой на здоровый образ жизни.

Современные врачи знают законы болезней но не здоровья. Когда дом горит - его надо тушить а потом продолжать кидать спички в стог сена - авось не загорится. Врачи -только пожарники а не архитекторы - строители здоровья.

В этом случае должна принципиально измениться и роль врача. Валеология является "медициной здоровья" так как направлена в основном на формирование сохранение и укрепление здоровья. Здоровье по определению ВОЗ - состояние полного физического психического и социального благополучия а не просто отсутствие болезней и физических аномалий. Но до 50-х годов в этом определении было дополнение - состояние сопровождающееся получением удовольствия от жизни.

Все плохое идет только от "несчастных" то есть неспособных валеология как наука о здоровье реферат счастью людей. Валеология и особенно её теоретико-филосовский раздел валеософия призвана настроить человека на здоровье счастье гармонию и красоту на здоровый образ жизни и мысли. Она обучает качествам необходимым для здоровой и успешной повседневной жизни.

  • Медицина разрабатывает нормативы обеспечения здоровья, обосновывает систему знаний и практической деятельности по укреплению и сохранению здоровья, по предупреждению и лечению заболеваний;
  • Если это происходит, то такой организм обречен уже в начале своего развития;
  • Говоря о принципах здорового образа жизни следует обратить внимание на тибетский "Рецепт вечной молодости и здоровья";
  • Помочь человеку сформировать у себя систему знаний о его здоровье а также факторах влияющих на сохранение и укрепление здоровья;
  • Валеология возникла как социальная потребность сохранения здоровья человека не сегодня;
  • Валеософия философия здоровья или если дословно - мудрость здоровья ; Валеометрия измерение здоровья ; Валеопрактика оздоровление организма.

Эта наука рассматривает организм человека как единое целое то есть неправильная работа всего организма ведет к появлению заболеваний отдельных органов или систем и лечением валеология как наука о здоровье реферат удалением больного органа обойтись не получится. Валеология - относительно новая научная дисциплина и её структура не совсем сформировалась однако можно выделить основные положения и направления. Предметом изучения валеологии являются: Здоровье как медицинская и социальная категория; Механизмы формирования здоровья; Методы оценки индивидуального здоровья; Способы сохранения и укрепления здоровья.

Объектом изучения валеологии выступает здоровый человек или человек находящийся в состоянии предболезни.

  1. Валеология - интегративная наука или междисциплинарное направление, в основе которого лежит представление о генетических и психофизиологических резервах организма, обеспечивающих развитие и сохраняющих здоровье человека в условиях постоянно изменяющейся внешней и внутренней среды. Но до 50-х годов в этом определении было дополнение - состояние сопровождающееся получением удовольствия от жизни.
  2. Образ жизни характеризуется особенностями повседневной жизни человека охватывающими его трудовую деятельность быт формы использования свободного времени удовлетворения материальных и духовных потребностей нормы и правила поведения. Вставай утром с радостью ложись спать с улыбкой.
  3. Оно, выступая в качестве основы активной, творческой и полноценной жизни, участвует в формировании интересов и идеалов, гармонии и красоты, определяет смысл и счастье человеческого бытия.
  4. В настоящее время выделяют 4 состояния организма. Очищай тело от внешней и внутренней грязи.
  5. Валеология - наука о здоровом образе жизни.

Цель валеология как наука о здоровье реферат - вооружить человека знаниями о формировании сохранении и укреплении здоровья. Валеология состоит из двух частей: Общая валеология; Частная валеология. Общая - по существу представляет собой научную основу здорового образа жизни человека. Частная валеология - это медицинская экологическая психологическая и т. В тоже время в валеологии могут быть выделены три составные части: Валеософия философия здоровья или если дословно - мудрость здоровья ; Валеометрия измерение здоровья ; Валеопрактика оздоровление организма.

Помочь человеку сформировать у себя систему знаний о его здоровье а также факторах влияющих на сохранение и укрепление здоровья.

Наука валеология. Цель и задачи валеологии

Помочь осознать ответственность каждого за формирование и поддержание собственного здоровья. Продемонстрировать важность индивидуального подхода в оздоровлении человека. Ознакомить с научными основами здорового образа и стиля жизни. Ознакомить с валеопрактическими технологиями. Помочь каждому человеку подобрать адекватную его организму систему оздоровления с учетом особенностей его конституции уровня развития физических качеств функциональной подготовленности и состояния здоровья.

Валеология - валеология как наука о здоровье реферат отрасль научного знания которая в будущем может занять одно из ведущих мест в системе человекознания в целом. Образ жизни - это одна из важнейших биосоциальных категорий интегрирующих представления об определенном типе жизнедеятельности человека.

Образ жизни характеризуется особенностями повседневной жизни человека охватывающими его трудовую деятельность быт формы использования свободного времени удовлетворения материальных и духовных потребностей нормы и правила поведения.

Валеология - наука о здоровом образе жизни. Образ жизни человека включает три категории: Уровень жизни - это степень удовлетворения материальных культурных валеология как наука о здоровье реферат потребностей в основном экономическая категория Качество жизни - характеризует комфорт в удовлетворении человеческих потребностей социологическая категория.

Стиль жизни - поведенческая особенность жизни человека то есть определенный стандарт под который подстраивается психология и психофизиология личности социально-психологическая категория.

  • Возможно, ни одна другая наука не впитала и не впитывает так много данных о многогранном феномене человека из других наук, как валеология;
  • Но сила влияния этих факторов на здоровье неодинакова;
  • Ознакомить с валеопрактическими технологиями.

Следует отметить что при равных возможностях первых двух категорий уровень и качество носящих общественный характер здоровье человека в значительной мере зависит от стиля жизни который в большей степени носит персонифицированный характер. Здоровый образ жизни связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных психологических физических возможностей и способностей. Важно при этом иметь в виду что для здорового образа жизни недостаточно сосредотачивать усилия лишь на преодоление факторов риска возникновения различных заболеваний борьбе с алкоголизмом табакокурением наркоманией гиподинамией нерациональным питанием конфликтными отношениями а важно выделить и развивать все те многообразные тенденции которые "работают" на формирование здорового образа жизни и содержатся в самых различных сторонах жизни человека.

Научную основу здорового валеология как наука о здоровье реферат жизни составляют основные положения валеологии. Согласно этим положениям образ жизни представляет выбор способа жизни сделанный самим человеком в отношении того как ему жить.

Совершенно очевидно что реализация принципов здорового образа жизни преломляется через призму социально-экономических отношений и формирование соответствующих поведенческих мероприятий.

Валеология как наука о здоровье реферат основным принципам здорового образа жизни относятся следующие: Говоря о принципах здорового образа жизни следует обратить внимание на тибетский "Рецепт вечной молодости и здоровья". Вот основные его положения: Не лечи болезнь лечи свою жизнь не доводи тело и дух до страдания живи по законам природы разума и меры.

Ешь много трав и мало мяса. Будь травоядным не будь кровоядным.

ВАЛЕОЛОГИЯ – НАУКА О ЗДОРОВЬЕ

Очищай тело от внешней и внутренней грязи. Пусть пища твоя не засоряет. Очищай душу от мрачных мыслей и душевной грязи от зависти зла гордыни высокомерия.

Валеология – наука о здоровье человека

Получай в любви радость и наслаждение. Живи по законам любви. Вставай утром с радостью ложись спать с улыбкой. Ты радуешься улыбаешься - значит ты здоров. Вполне очевидно что залогом сохранения здоровья является здоровый образ жизни. Если человек не будет любить жизнь бороться за полноценное духовное и физическое долголетие то никакие лекарства и рецепты не помогут.

Реферат: Валеология. здоровье. Психофизиологическая концепция

Прежде всего необходима высокая культура поведения культура жизни культура мысли и здоровый образ жизни. Баланс здоровья человека между организмом и окружающей средой обеспечивается комплексом факторов — биологических социальных политических экономических культурных психологических которые объединяются в 4 группы с различным вкладом в индивидуальное здоровье: Все названные 4 группы факторов воздействуют как на здоровье человека так и на здоровье всего населения причем они взаимосвязаны и между.

  1. Valeo - здоровье, быть здоровым - наука о здоровье. Как свидетельствует практика чем выше уровень экономического развития страны тем выше показатели общественного здоровья и здоровья отдельных граждан и наоборот.
  2. Политология определяет роль, стратегию и тактику государства в обеспечении и формировании здоровья своих граждан. Здоровье обеспечивает приспособление организма к меняющимся условиям внутренней и внешней среды, сохранение и расширение резервов функционирования систем организма, генеративную, познавательную, социальную деятельности.
  3. Но сила влияния этих факторов на здоровье неодинакова. Как свидетельствует практика чем выше уровень экономического развития страны тем выше показатели общественного здоровья и здоровья отдельных граждан и наоборот.
  4. В этом случае должна принципиально измениться и роль врача. При этом следует учитывать, что динамические резервы организма в целом обеспечиваются взаимодействием его систем, каждая из которых имеет свои собственные ритмы функционирования.

Но сила влияния этих факторов на здоровье неодинакова. Ведущее основное значение в формировании здоровья принадлежит социальным факторам. Это подтверждается различиями в уровне общественного здоровья в зависимости от степени социально-экономического развития страны.

Реферат-Валеологическое образование и психическое здоровье

Как свидетельствует практика чем выше уровень экономического развития страны тем выше показатели общественного здоровья и здоровья отдельных граждан и наоборот. Примером ведущего влияния социальных условий на здоровье могут служить падение и кризис экономики России. В результате этого здоровье населения резко упало а демографическая ситуация характеризуется кризисной. Таким образом можно говорить о социальной обусловленности здоровья. Существует деление факторов повреждающих здоровье на так называемые объективные и субъективные факторы.

  • Существующие качественные и количественные характеристики здоровья имеют довольно широкий диапазон;
  • На реализацию функций здоровья влияют многие внешние и внутренние факторы, в том числе, социально-культурно-политическая система, индивидуальное поведение, индивидуальный потенциал здоровья, склонности и способности, физико-биологическая среда обитания;
  • Формирование установки на здоровый образ жизни;
  • Вот основные его положения;
  • Соматический - совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде;
  • Сегодня в России она составляет 64,2 года, что является самым низким показателем среди европейских государств.

К объективным факторам относятся:

VK
OK
MR
GP